【家事ヤロウ】精進揚げのレシピ!黒柳徹子【1月14日】

1月14日の家事ヤロウでは、黒柳徹子の人生ベストテンレシピとして、精進揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【家事ヤロウ】精進揚げのレシピ!黒柳徹子【1月14日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

家事ヤロウの精進揚げのレシピ。

材料

  • にんじん

  • ごぼう

  • 玉ねぎ

  • ピーマン

  • なす

  • 小麦粉 100g

  • 水 180ml

  • 塩 少々

  • 小麦粉(まぶす用) 適量

  • 揚げ油 適量

作り方

  • にんじん、ごぼう、玉ねぎ、ピーマン、なすを5㎝長さの太めの千切りにする。
  • 小麦粉100gに水180m、塩少々を加え、粉っぽさが残る程度に混ぜる。
  • 野菜全体に薄く小麦粉をまぶし、衣を全体に軽くまぶす程度の薄衣にsて、具材を揃えて油で揚げる。
  • 最初は170℃の油で揚げ、最後は温度を上げて180℃で揚げたら完成。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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