【男子ごはん】フライドニジマスのレシピ!冬キャンプSP【1月12日】

1月12日の男子ごはんでは、フライドにじますの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】フライドニジマスのレシピ!冬キャンプSP【1月12日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

550

kcal

男子ごはんのフライドニジマスのレシピ。

材料

  • ニジマス(内臓を取り出す) 2尾

  • にんにく 処す方

  • 片栗粉 50g

  • 白こしょう 小さじ2

  • コリアンダーパウダー 小さじ1

  • クミンパウダー 小さじ1

  • 揚げ油 適量

  • 酒 大さじ1/2

  • 塩 適量

作り方

  • ニジマスは頭を半分に切り、胴体はぶつ切りにする。
  • ニジマスをボウルに入れ、酒、塩小さじ1/2を加えてよく揉む。
  • にんにくをすりおろし、ニジマスに揉みこむ。
  • 別のボウルに片栗粉、白こしょう、クミンパウダー、コリアンダーパウダーを加え混ぜる。
  • ニジマスに衣をまぶし、170℃に熱した揚げ油に入れる。
  • 衣が固まってきたらたまに返しながらカラッと揚げる。
  • 器に盛り、塩適量を振ったら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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