【男子ごはん】トマトキムチ鍋のレシピ!冬キャンプSP【1月12日】

1月12日の男子ごはんでは、冬キャンプSPでトマトキムチ鍋の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】トマトキムチ鍋のレシピ!冬キャンプSP【1月12日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

550

kcal

男子ごはんのトマトキムチ鍋のレシピ。

材料

  • トマト 3個(500g)

  • ニラ 100g

  • 長ねぎ 大1本

  • 絹豆腐 2丁

  • 豚薄切り肉(バラ、もも、ロース等) 500g

  • ソーセージ 7本(180g)

  • にんにく 3片

  • しょうが 大1片

  • キムチ 350g

  • ごま油 大さじ2

  • 韓国唐辛子(粗びき) 適量

  • 味噌 大さじ2

  • コチュジャン 大さじ4

  • 酒 大さじ3

  • しょうゆ 大さじ2

  • 鶏がらスープの素(半練り) 大さじ1.5

  • 白すりごま 大さじ2

  • 塩 適量

  • 水 1.5リットル

  • トマトキムチラーメン
  • 残ったスープ 適量

  • 中華麺(乾麺) 2玉

  • 海苔 適量

  • 卵 2個

作り方

  • にんにく、しょうがはすりおろす。
  • トマトは2㎝角に切る。
  • ニラは5~6cm長さに切る。
  • 長ねぎは1㎝厚さの斜め切りにする。
  • 豚肉は5㎝幅に切る。
  • ごま油大さじ2をひいた鍋にすりおろしたにんにく、しょうがを入れて炒める。
    香りが出てきたらトマトを加えて強火で炒める。
  • トマトの形が崩れてきたら、水1.5リットルを加えて蓋をしてスープを沸かしていく。
  • 沸いてきたら、鶏がらスープの素、酒、コチュジャン、味噌、白すりごま、しょうゆを加えて混ぜ、味を見て塩適量で調える。
  • キムチを加える。
  • 豆腐は6等分の大きさに切って加える。
    豚肉も加える。
    ソーセージは3等分に切って加える。
  • 長ねぎ、ニラを加えて煮る。
  • ニラがくたっとなったら食べごろ。
    たっぷりの韓国唐辛子を加えて完成。
  • シメはトマトキムチラーメン。
    残ったスープを温めて、中華麺を入れてほぐしながら混ぜる。
  • 麺に火が通ったら海苔をちぎりながら加え、溶き卵を回し入れて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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