1月7日のDAIGOも台所では、ポークカレーを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DAIGOも台所】ポークカレーのレシピ!ダイゴ【1月7日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
1072
kcalDAIGOも台所のポークカレーのレシピ。
材料
豚バラ肉(かたまり) 300g
玉ねぎ 150g
にんじん 50g
赤ワイン 100ml
小麦粉 大さじ2
カレー粉 大さじ1
ブイヨン 600ml
おろししょうが 小さじ1
おろしにんにく 小さじ1/2
りんごジャム 大さじ2
サラダ油 適量
塩 適量
ご飯 適量
作り方
- 玉ねぎとにんじんはみじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで4分加熱する。
- 豚バラ肉は2cm角の棒状に切り、塩をしてもむ。
- 鍋にサラダ油大さじ1を熱し、1、塩ひとつまみを加え、薄く色づくまで中火で炒める。
- フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて熱し、2の豚肉を強火で全面焼き、ザルに上げて余分な油をきって豚肉を戻し入れ、赤ワインを入れて火にかけ、アルコール分をとばす。
- 3に小麦粉を加えて弱火で炒め、カレー粉を加えて軽く炒め、ブイヨンを少しずつ加えながら溶きのばす。
- 5に4、おろししょうが、おろしにんにく、りんごジャム、塩小さじ1/3を加え、強火にして煮立たせてアクを取り、時々混ぜながら中火で20分煮込む。
- 器にご飯を盛り、6をかけて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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