【トリセツ】すりもっち~トマトニョッキのレシピ【12月19日】

12月19日のトリセツショーでは、じゃがいも新世界!健康効果&うまみ爆上がり術として、すりもっちートマトニョッキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次

【トリセツ】すりもっち~トマトニョッキのレシピ【12月19日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

トリセツショーのすりもっち~でトマトニョッキのレシピ。

材料

  • すりもっち~
  • じゃがいも(すりおろし) 250g(小3個ほど)

  • 油 大さじ1

  • トマトニョッキ
  • すりもっち~ 1本

  • トマトジュース(無糖) 400ml

  • にんにく 1かけ

  • ベーコン(1㎝幅) 3枚

  • 玉ねぎ(みじん切り) 30g

  • オリーブオイル 大さじ2

  • 砂糖 小さじ2

  • 塩 小さじ1弱

  • 粉チーズ 適量

  • パセリ(みじん切り) 適量

作り方

  • すりもっち~
  • 耐熱ボウルに、皮をむいて芽をとりすりおろしたじゃがいもと、油を入れて軽く混ぜ、ラップをせずに500Wで4分加熱する。
  • 一度取り出してゴムベラなどでざっくり混ぜ、さらに3分加熱し、まとめるように混ぜる。
  • ラップを使って棒状にまとめ、粗熱をとる。
  • トマトニョッキ
  • にんにくは皮をむいて半分につぶし、ベーコンは1cm幅に切る。すりもっち~は、粗熱をとったあと早めに、一口大に丸め、ニョッキの形にする。
  • フライパンにオリーブオイルを半量入れ、ニョッキが両面こんがりするまで焼く。
  • 一度ニョッキを取り出し、残りのオリーブオイルとにんにくを入れて香りが出たら、ベーコンとたまねぎを入れ、たまねぎがしんなりするまで炒める。
  • ⑥のフライパンにトマトジュースを入れ、中火で2分ほど煮込む。
  • 塩と砂糖を入れ、取り出したニョッキを戻す。
  • さらに1分ほど煮たら器に盛り、お好みでチーズとパセリをかける。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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