【ノンストップ】和風タルタルチキンカツのレシピ!笠原将弘【12月3日】

12月3日のノンストップでは、賛否両論の笠原将弘さんが、和風タルタルチキンカツを教えてくれましたので紹介します。

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目次

【ノンストップ】和風タルタルチキンカツのレシピ!笠原将弘【12月3日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

454

kcal

ノンストップの和風タルタルチキンカツのレシピです。

材料

  • 鶏むね肉 2枚

  • ゆで卵 2個

  • 【A】
  • マヨネーズ 大さじ6

  • はちみつ 大さじ1

  • レモン汁 大さじ1

  • わさび 小さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

  • ----
  • レタス 1/2個

  • ミニトマト 8個

  • 塩 少し

  • こしょう 少し

  • かつお節 5g

  • 小麦粉 適量

  • 生パン粉 適量

  • 溶き卵 2個

  • 揚げ油 適量

作り方

  • ゆで卵は手でちぎって粗くほぐし、【A】と混ぜ合わせる。
  • レタスは千切りにし、水にさらしてシャキッとさせ、冷やしておく。
    ミニトマトは半分に切る。
  • 鶏肉は皮を除き、包丁で厚みを半分にしてひらく。
    両面に塩、こしょうを振り、かつお節をまぶす。
  • ③に小麦粉、溶き卵、生パン粉を順にまぶして衣をつける。
  • フライパンに2㎝深さまで揚げ油を入れて170℃に熱し、④を3分揚げ、上下を返してさらに3分揚げる。
    バットに取り出して3分休ませ、一口大に切る。
    器に盛り、②を添えて①をかけて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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