9月12日のあさイチのスゴ技Qでは
魔法の調味料としてマヨネーズが特集され
揚げないエビフライ
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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揚げないエビフライのレシピ
マヨネーズでパン粉を付けます。
材料
えび・・8尾
マヨネーズ・・適量
パン粉・・適量
作り方
①えびの殻と背ワタを除いて
腹側に3、4か所切り込みを入れます。
②マヨネーズを両面に塗ります。
③パン粉をしっかりとまぶします。
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④天板にアルミホイルをしいて③を並べます。
⑤こんがりするまでトースターで焼けば完成です。
まとめ
とてもおいしそうですので
ぜひ参考にしたいと思います。
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