【よーいドン】しめじとサンマのボロネーゼ風パスタのレシピ!ミルクボーイ【10月28日】

10月28日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、しめじとサンマのボロネーゼ風パスタの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次

【よーいドン】しめじとサンマのボロネーゼ風パスタのレシピ!ミルクボーイ【10月28日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

500

kcal

しめじとサンマのボロネーゼ風パスタのレシピ。

材料

  • しめじの食べるソース
  • しめじ 180g

  • 玉ねぎ 150g

  • ミックスナッツ 40g

  • バルサミコ酢 10㏄

  • 塩 2g

  • 白ごま 10g

  • レモン汁 5㏄

  • オリーブオイル 50㏄

  • ボロネーゼソース
  • 玉ねぎ 150g

  • サンマの蒲焼き缶 150g

  • カットトマト缶 150g

  • にんにくチューブ 適量

  • 薄力粉 1g

  • 水 100㏄

  • 酒 30㏄

  • 粉チーズ 適量

  • パスタ 100g

作り方

  • ミックスナッツをフライパンで炒る。
  • ミックスナッツを細かく刻みボウルに入れる。
  • 油をひいたフライパンで、玉ねぎのみじん切りを炒める。
  • 1㎝幅に切ったしめじを加えて炒める。
  • ミックスナッツを合わせて混ぜる。
  • バルサミコ酢、白ごま、塩、レモン汁、オリーブオイルを加える。
  • ボロネーゼソースを作る。
    油をひいたフライパンで玉ねぎ、にんにく(チューブ)を炒める。
  • サンマの蒲焼き缶をタレごと加える。
  • カットトマトを加えて炒める。
  • 酒、薄力粉を加える。
  • 表記時間より1分短く茹でたパスタを加えてソースと絡める。
  • 器に盛りつけて、しめじの食べるソースをかけ、粉チーズを散らして完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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