【ノンストップ】満点ペペロンチーノのレシピ!中山優馬【10月18日】

10月18日のノンストップでは、中山優馬さんのゆウマいごはんがテーマで、満点ペペロンチーノを教えてくれましたので紹介します。

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目次

【ノンストップ】満点ペペロンチーノのレシピ!中山優馬【10月18日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

631

kcal

ノンストップの満点ペペロンチーノのレシピです。

材料

  • スパゲティ(1.6㎜) 160g

  • イカ 100g

  • えのきだけ 150g

  • エリンギ 100g

  • しめじ 100g

  • オリーブオイル 大さじ3

  • 塩 適量

  • にんにく(粗く刻む) 3かけ

  • 赤唐辛子(半分に切り種を除く) 1~1と1/2本

  • こしょう(黒) 適量

  • 万能ねぎ(小口切り) 適量

  • 【A】
  • 辛子明太子(ほぐす) 50g

  • バター 20g

  • 塩 少し

  • こしょう(黒) 少し

作り方

  • イカは皮を除いて4㎝長さの短冊切りにする。
    キノコはすべて石づきを除き、えのきは長さを半分、エリンギは大きければ長さを半分の短冊切りする。
    しめじは小房に分ける。
  • フライパンにオリーブオイル大さじ1と①のきのこを入れて中火にかける。
    塩少しを振り、6~7分かけてしっかりと焼きつける。
  • 鍋に湯を沸かして塩適量(湯の0.8~1%目安)を加え、スパゲッティを入れて袋の表示時間より2分短く茹でる。
  • ②のキノコを端に寄せ、あいたところにオリーブオイル大さじ2とにんにく、赤唐辛子を入れ、香りが立ち、にんにくが少し色づくまで炒める。
  • ④に③のゆで汁1/2カップを加えて乳化させ、①のイカを加えてサッと炒める。
    ③のスパゲティを湯を切って加え、全体を炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。
  • 器に盛って万能ねぎを散らし、混ぜ合わせた【A】を添えて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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