【あさイチ】さつまいものサラダのレシピ!高城順子【10月2日】

10月2日のあさイチでは、高城順子さんが、さつまいものサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】さつまいものサラダのレシピ!高城順子【10月2日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

400

kcal

あさイチのさつまいものサラダのレシピ。

材料

  • さつまいも 200g

  • 塩 少々

  • レモン汁 小さじ1~2

  • かにかまぼこ 5本

  • きゅうり 1/2本

  • マヨネーズ 大さじ4

  • ごま油 大さじ1/2

  • マスタード 小さじ1

  • しょうゆ 小さじ1/3

作り方

  • 洗ったさつまいもを、水が付いたままラップで包み、電子レンジで3分加熱。
    竹串がスーッと通るぐらいになったら、粗熱をとり、1cm幅のいちょう切り、または1.5cmの角切りにし、熱いうちに塩、レモン汁をかける。
  • かにかまぼこは粗くほぐす。
    きゅうりは輪切りにし、塩少々をふってもみ、水でさっと洗って水気を切る。
  • 【A】を混ぜ合わせ、①を入れてあえる。
    ②を入れて混ぜれば完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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