【DAIGOも台所】炒り豆腐のレシピ!ダイゴ【10月2日】

10月2日のDAIGOも台所では、炒り豆腐を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

目次

【DAIGOも台所】炒り豆腐のレシピ!ダイゴ【10月2日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

504

kcal

DAIGOも台所の炒り豆腐のレシピ。

材料

  • 豆腐(木綿) 1丁(350g)

  • 豚バラ肉(薄切り) 100g

  • にんじん 50g

  • 青ねぎ 1本

  • 卵 1個

  • ごま油 適量

  • 黒こしょう 適量

  • 合わせ調味料
  • 酒 大さじ2

  • みりん 大さじ2

  • 砂糖 大さじ1/2

  • 薄口しょうゆ 大さじ2と2/3

作り方

  • 豆腐は厚みを半分に切ってペーパータオルに挟み、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • 豚バラ肉は2cm幅に切り、にんじんは2mm角の棒状に切り、青ねぎは5mm幅に切る。
  • 合わせ調味料の酒、みりん、砂糖、薄口しょうゆを合わせる。
  • フライパンにごま油適量を熱し、豚肉を入れ、豆腐をつぶしながら加えて中火で炒め、豚肉の色が変わったら、にんじんを加えて更に炒め、③を加えて炒め、水分をとばす。
  • ④に溶き卵、青ねぎを加えて火を通し、器に盛り、黒こしょうをふって完成。

スポンサーリンク

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次