【男子ごはん】里芋汁のレシピ!秋の和定食2024【9月29日】

9月29日の男子ごはんでは、秋の和定食2024として、里芋汁の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】里芋汁のレシピ!秋の和定食2024【9月29日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

450

kcal

男子ごはんの里芋汁のレシピ。

材料

  • 里芋 小6個(320g)

  • 大根 80g

  • にんじん 30g

  • かつおだし 400㏄

  • みりん 大さじ1

  • 酒 大さじ1

  • 薄口しょうゆ 大さじ1

  • 塩 小さじ1/3

作り方

  • 里芋は上下を切り落として1個ずつラップで包む。
  • 600Wの電子レンジで5~6分加熱する。
  • 加熱したら里芋を取り出して水につけて冷やし、皮をむく。
  • 鍋にかつおだし、みりん、酒を入れて中強火にかける。
  • 大根は薄いいちょう切りにする。
    にんじんは薄い半月切りにする。
  • 里芋はボウルの底などでつぶす。
  • だしが沸いてきたら塩、薄口しょうゆを加える。
  • 切った野菜、つぶした里芋を加える。
  • 蓋をして4分煮たら、器に盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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