【DAIGOも台所】チンゲン菜のオイスターソース炒めのレシピ!ダイゴ【9月18日】

9月18日のDAIGOも台所では、チンゲン菜のオイスターソース炒めを教えてくれましたので紹介します。

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目次

【DAIGOも台所】チンゲン菜のオイスターソース炒めのレシピ!ダイゴ【9月18日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

156

kcal

DAIGOも台所のチンゲン菜のオイスターソース炒めのレシピ。

材料

  • チンゲン菜 2株(300g)

  • ベーコン 30g

  • にんにく(みじん切り) 小さじ2

  • サラダ油 大さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • 下ゆで
  • 水 200ml

  • 塩 小さじ1

  • 砂糖 小さじ1/2

  • サラダ油 大さじ1

  • 合わせ調味料
  • オイスターソース 小さじ1

  • 水 大さじ1と1/2

  • こしょう 適量

  • 片栗粉 小さじ1/2

作り方

  • チンゲン菜は大きい葉をはがして軸と葉に分け、軸は5mm幅の細切り、葉は2~3cm幅に切り、芯の部分は8等分に切り、軸、葉と共に水洗いする。
  • ベーコンは5mm幅に切る。
  • 合わせ調味料のオイスターソース、水、こしょう、片栗粉を混ぜ合わせる。
  • 鍋に下ゆでの水、塩、砂糖、サラダ油を加えて沸騰させ、チンゲン菜の軸と芯を加えて1分ゆでて取り出し、水分をきる。
  • 鍋にサラダ油を熱し、④を加えて強火で炒めて水分をとばし、葉の部分を加えて更に炒め、にんにくのみじん切り、ベーコンを加えて香りを出す。
  • ③を加えて炒め合わせ、ごま油を加えて器に盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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