【ヒルナンデス】さつま芋と豚肉のハーブチーズ焼きのレシピ!藤井恵【9月10日】

9月10日のヒルナンデスでは、藤井恵さんのマンネリ解消レシピで、さつま芋と豚肉のハーブチーズ焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】さつま芋と豚肉のハーブチーズ焼きのレシピ!藤井恵【9月10日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

ヒルナンデスのさつま芋と豚肉のハーブチーズ焼きのレシピ。

材料

  • ・さつま芋       正200g(ザク切り)

  • ・ハーブソルト     小1/3

  • ・豚肉ロースステーキ用 1枚

  • ・ハーブソルト     小1/2

  • ・オリーブ油      大1/2

  • ・粉チーズ       大3

  • ・クレソン       適量

作り方

  • さつま芋はよく洗いキッチンペーパー2枚重ねた上にのせ包み、水を満遍なく濡らしてからラップに包む。
  • ①をレンジ600Wで2分加熱、200W(解凍モード)で15分加熱する。
    粗熱をとり縦半分に切る。
  • 肉にハーブソルトを小1/2、芋に小1/3をふる。
  • フライパンを熱しオリーブ油大1/2をひき、肉、さつま芋を入れ、中火で2~3分、返して2~3分焼く。肉は皿に盛る。
  • フライパンにチーズを芋の大きさに広げ、芋の切り口を下にして、チーズの上にのせ中火でカリッとするまで焼く。
    肉と一緒に盛り、クレソンを添えて完成。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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