【DAIGOも台所】きのことサバのおろし和えのレシピ!ダイゴ【9月12日】

9月12日のDAIGOも台所では、きのことサバのおろし和えを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】きのことサバのおろし和えのレシピ!ダイゴ【9月12日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

378

kcal

DAIGOも台所のきのことサバのおろし和えのレシピ。

材料

  • しめじ 50g

  • まいたけ 50g

  • しいたけ 2枚

  • 甘長唐辛子 3本

  • 酒 大さじ2

  • 塩 小さじ1/2

  • 塩さば 1/2尾

  • 大根 450g

  • しょうゆ 適量

  • すだち 1個

  • 油 適量

作り方

  • 塩さばは魚焼きグリルで焼く。
  • しめじとまいたけは小房に分け、水でサッと洗って水気を取り、しいたけは5mm幅に切る。
  • 甘長唐辛子は斜め3cm長さに切り、大根は皮をむいてすりおろし、水分を軽く絞る。
  • フライパンに油適量を熱し、しめじ、まいたけ、しいたけ、甘長唐辛子を中火で炒め、油が全体に回ったら、酒、塩を加えて蓋をして蒸し焼きにし、ボウルに取り出す。
  • 塩さばをほぐして④と合わせ、大根おろし、しょうゆをかけて器に盛り、すだちを絞って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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