【DAIGOも台所】牛タンの黒胡椒炒めのレシピ!ダイゴ【9月10日】

9月10日のDAIGOも台所では、牛タンの黒胡椒炒めを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】牛タンの黒胡椒炒めのレシピ!ダイゴ【9月10日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

391

kcal

DAIGOも台所の牛タンの黒胡椒炒めのレシピ。

材料

  • 牛タン(焼肉用) 150g

  • 塩 小さじ1/4

  • 黒こしょう(粗びき) 小さじ1/2

  • セロリ 50g

  • パクチー 30g

  • 長ねぎ 1本

  • にんにく(細切り) 5g

  • サラダ油 大さじ2

  • 合わせ調味料
  • 塩 小さじ1/2

  • 酢 小さじ2

  • 酒 小さじ1

  • ごま油 小さじ1

作り方

  • セロリは3mm幅の斜め切りにし、パクチーは5cm長さに切り、長ねぎは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。
  • 牛タンは塩、黒こしょうで下味をつける。
  • 合わせ調味料の塩、酢、酒、ごま油を混ぜ合わせる。
  • 鍋にサラダ油大さじ1を熱し、牛タンを加えて強火で焼いて取り出す。
  • 鍋をふいてサラダ油大さじ1を入れ、セロリ、にんにくの細切り、長ねぎを強火で炒める。
  • ④を戻し入れて強火で炒め合わせ、③、パクチーを加えてサッと炒め、器に盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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