9月5日のあさイチでは、角田真秀さんが、セロリとにんじんのスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【あさイチ】セロリとにんじんのスープのレシピ!角田真秀【9月5日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
150
kcalあさイチのセロリとにんじんのスープのレシピ。
材料
にんじん(皮をむき1㎝角に切る) 1/2本分
セロリ(筋を除き1㎝角に切る) 1本分
セロリの葉(ざく切り) 適量
しょうが(すりおろす) 1/4かけ分
オリーブ油 小さじ2
塩 小さじ1弱
ハーブティー(ミント/ティーバッグ) 1袋
水 300ml
作り方
- 湯(分量外/200ml)にハーブティーを入れ、袋の表示通りおく。
- 鍋にオリーブ油を入れ中火にかける。
にんじんとセロリを入れて塩(分量外/少々)をふり、約3分間炒める。 - ②に水とセロリの葉を加え、沸騰したら弱めの中火にして①を加えて3分間煮る。
- セロリの葉を取り除き、塩としょうがを加えてサッと煮たら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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