【きょうの料理】里芋のねぎ塩まみれのレシピ!大原千鶴【9月11日】

9月11日のきょうの料理では、大原千鶴さんが、これから楽しむ大人時間として、里芋のねぎ塩まみれの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】里芋のねぎ塩まみれのレシピ!大原千鶴【9月11日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

30

minutes
Calories

130

kcal

きょうの料理の里芋のねぎ塩まみれのレシピ。

材料

  • 里芋 6~8個(300g)

  • 青ねぎ(小口切り) 1本分(50g)

  • 米油 大さじ1

  • 塩 2つまみ

  • 黒こしょう(粗びき) 適量

作り方

  • 鍋に里芋とかぶるくらいの水を入れて中火にかける。
    竹串がスッと通るまで15分ほどゆで、湯を切る。
    粗熱を取って皮をむき、小さめの一口大に切る。
  • フライパンに青ねぎと米油を入れ、弱火にかける。
    時々混ぜながら、ねぎがトロっとして油に香りがつくまでじっくりと7~8分炒める。
  • ①の里芋を加えて強めの中火にし、水大さじ1と塩2つまみを加えて、全体がねっとりとするまで炒める。
    器に盛り、好みで黒こしょうを振って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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