【あさイチ】おからスコップコロッケのレシピ！粉もの！ツイQ楽ワザ【9月3日】

作り方

• おからパウダー、水の分量を1：4にするのがポイント。
• ボウルにパン粉以外の材料を加えて混ぜる。
• 耐熱容器に移してラップをし、600Wの電子レンジで2分30秒加熱する。
• パン粉をのせて、トースターで焼き目をつけたら完成。