【よーいドン】タチウオのトムヤムクン風スープのレシピ!ミルクボーイ【9月2日】

9月2日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、タチウオのトムヤムクン風スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】タチウオのトムヤムクン風スープのレシピ!ミルクボーイ【9月2日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

タチウオのトムヤムクン風スープのレシピ。

材料

  • 太刀魚 60g

  • トマト 1/6個

  • 玉ねぎ 1/4個

  • セロリ 20g

  • 中華スープ 120㏄

  • めんつゆ 大さじ2

  • ナンプラー 小さじ1

  • 塩 1つまみ

  • 黒こしょう 適量

  • 酢 小さじ2

  • ラー油 適量

作り方

  • 玉ねぎ、セロリ、トマトを小さめにカットする。
  • 三枚におろした太刀魚を一口大にカットする。
  • 耐熱のカップに中華スープを入れめんつゆを加える。
  • 塩、ナンプラーを加える。
  • 玉ねぎ、セロリ、トマト、太刀魚を入れ、黒こしょうを振る。
  • ラップをして700Wの電子レンジで約4分加熱する。
  • 酢とラー油を加えたら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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