【DAIGOも台所】白身魚の煮込み レモン風味のレシピ!ダイゴ【8月26日】

8月26日のDAIGOも台所では、白身魚の煮込み レモン風味を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

目次

【DAIGOも台所】白身魚の煮込み レモン風味のレシピ!ダイゴ【8月26日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

329

kcal

DAIGOも台所の白身魚の煮込み レモン風味のレシピ。

材料

  • からすかれい 4切れ(250g)

  • 塩 小さじ1/2

  • 溶き卵 大さじ2

  • 片栗粉 大さじ3

  • 玉ねぎ 80g

  • レモン 1/2個

  • 香菜(シャンツァイ) 1/2株

  • 油 適量

  • 煮込み調味料
  • 中華スープ 150ml

  • 砂糖 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • 黒酢 大さじ2

作り方

  • からすかれいは3等分に切り、水分を取ってボウルに入れ、塩、溶き卵、片栗粉を順に加えながら混ぜる。
  • レモンは5mm幅の輪切りにし、玉ねぎは1.5cm幅のくし形に切り、香菜は2cm長さに切る。
  • フライパンに深さ2cmの油を170度に熱し、からすかれいを揚げ焼いて油ごと網に取り出す。
  • ③のフライパンで玉ねぎを中火で炒め、煮込み調味料の中華スープ、砂糖、しょうゆ、からすかれいを加えて強火で1分煮る。
  • ④のからすかれいを裏返し、レモン、黒酢を加えて中火で煮て、煮汁が少なくなったら香菜を加え、器に盛って完成。

スポンサーリンク

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次