【土曜はナニする】ガパオ風バジル粥のレシピ!エダジュン!土なに【8月24日】

8月24日の土曜はナニするでは、予約の取れない10分ティーチャーで、料理研究家&管理栄養士 エダジュン先生が、ガパオ風バジル粥の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【土曜はナニする】ガパオ風バジル粥のレシピ!エダジュン!土なに【8月24日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

465

kcal

土曜はナニするのガパオ風バジル粥のレシピ。

材料

  • 水 300ml

  • ナンプラー 小さじ2

  • オイスターソース 小さじ1

  • ごはん 100g

  • ツナ缶(汁気を切る) 1缶

  • 赤パプリカ(1㎝角) 1/4個

  • バジルの葉 4枚

  • 温泉卵(トッピング) 1個

作り方

  • 小鍋に水、ナンプラー、オイスターソースを入れ、中火で温め沸騰させる。
  • 炊いたご飯とツナを投入する。
  • 赤パプリカを入れ、弱火にし、蓋をずらして5分ほど煮る。
  • 火を止め、完全に蓋をし、余熱で5分蒸らす。
  • 器に盛りつけ、バジル、温泉卵をのせて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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