【相葉マナブ】タコキュ~たたきのレシピ【8月18日】

8月18日の相葉マナブでは、佐島のタコを美味しく食べたい!として、タコキュ~たたきの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】タコキュ~たたきのレシピ【8月18日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

200

kcal

相葉マナブのタコキュ~たたきのレシピ。

材料

  • 茹でだこ(足) 2本(200~250g)

  • きゅうり 2本

  • 長ねぎ 1本

  • しょうが 20g

  • ポン酢 大さじ3

  • 白だし 大さじ3

  • ラー油 大さじ1

作り方

  • タコは2〜5mmに薄く波切りにする。
  • 長ネギは粗みじん切り、しょうがは皮をむいてすりおろす。
    フライパンに長ネギ、しょうが、ポン酢、白だしを入れて混ぜ合わせ、中火にかける。
    2分ほどで火からおろし、冷ましておく。
  • きゅうりを麺棒で叩き、ひと口大になるよう手でちぎる。
  • 冷めたネギだれにタコ、きゅうり、ラー油を入れて和えれば完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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