8月15日のDAIGOも台所では、お豆さんのフリットを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DAIGOも台所】お豆さんのフリットのレシピ!ダイゴ【8月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
369
kcalDAIGOも台所のお豆さんのフリットのレシピ。
材料
ミックスビーンズ(ドライパック) 100g
ベーコン 30g
小麦粉 大さじ4
ビール 50ml
アンチョビー 1枚
しょうがの甘酢漬け 10g
レモン汁 大さじ1
塩 小さじ1/3
バージンオリーブ油 大さじ2
おろしにんにく 小さじ1/3
塩 適量
こしょう 適量
揚げ油 適量
作り方
- 小麦粉、ビール、塩ひとつまみ、こしょうを混ぜ合わせる。
- アンチョビーとしょうがの甘酢漬けは粗みじん切りにし、ベーコンは3mm幅に切る。
- ①にミックスビーンズとベーコンを加えて混ぜ、スプーンですくって180度の揚げ油に入れ、約2分揚げ、網に取り出して油をきる。
- ボウルにレモン汁、分量の塩、こしょうを合わせ、バージンオリーブ油を少しずつ加えながら混ぜ、アンチョビー、しょうがの甘酢漬け、おろしにんにくを加える。
- 器に④のソースを敷き、③を盛って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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