8月15日のZIP・すまたんでは、魔法のチエレシピとして、知恵チーズハンバーグを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ZIP・すまたん】知恵チーズハンバーグのレシピ!魔法のチエレシピ【8月15日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
450
kcal知恵チーズハンバーグのレシピ。
材料
牛豚合いびき肉 300g
6Pチーズ 1箱
長ねぎ 1本
チンゲン菜 2株
薄力粉 適量
米油 小さじ2
塩 適量
こしょう 適量
片栗粉 適量
はちみつ 大さじ3
しょうゆ 大さじ1.5
マヨネーズ 大さじ1
作り方
- 6Pチーズに薄力粉をまぶし、米油をひいて中火で両面を少し焼く。
- チーズを取り出し、長ねぎとチンゲン菜をしんなりするまで炒め、取り出しておく。
- 合いびき肉をそのままフライパンに入れ、塩こしょうを振りかける。
さらに片栗粉を片面にだけまぶし、ヘラで押さえる。 - ある程度火が通ったら食べやすい大きさにへラなどで切り分け、ひっくり返して裏面も焼く。
- 余分な油を取り除き、はちみつ、しょうゆ、マヨネーズを加えて煮絡める。
- 先ほど炒めた野菜とチーズを戻して、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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