8月14日のDAIGOも台所では、牛肉と空心菜の炒めものを教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
目次
【DAIGOも台所】牛肉と空心菜の炒めもののレシピ!ダイゴ【8月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
354
kcalDAIGOも台所の牛肉と空心菜の炒めもののレシピ。
材料
牛肉(切り落とし) 150g
空心菜 100g
赤唐辛子 1本
にんにく 1/2片
トウチージャン 小さじ1
ごま油 小さじ1
サラダ油 適量
- 合わせ調味料
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/3
片栗粉 小さじ1/2
水 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
作り方
- 空心菜は5cm長さに切って茎と葉に分け、赤唐辛子は種を取って半分に切り、にんにくは粗みじん切りにする。
- 合わせ調味料の砂糖、塩、片栗粉、水、しょうゆを合わせる。
- フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、牛肉を強火で炒めて端に寄せ、弱火にしてサラダ油を足し、赤唐辛子を油の中で赤黒くなるまで炒め、にんにく、トウチージャンを加えて炒める。
- ③に空心菜の茎を加えて強火にしてサッと炒め、葉を加えて炒める。
- ②を加えて炒め合わせてからめ、ごま油を加えて仕上げて器に盛って完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
¥990
(2024/11/23 02:42:10時点 Amazon調べ-詳細)
コメント