7月12日のウワサのお客さまでは、レジェンド寮母 村野さんが、チキンカツの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ウワサのお客さま】チキンカツのレシピ!レジェンド寮母 村野さん【7月12日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
450
kcalウワサのお客さまのチキンカツのレシピ。
材料
鶏むね肉 2枚
卵 1個
塩こしょう 適量
日本酒 適量
小麦粉 適量
パン粉 適量
揚げ油 適量
- さっぱりグレープフルーツおろしソース
大根 1/5本
ポン酢 大さじ3~4
ピンクグレープフルーツ 1個
- ヤンニョム風甘辛ソース
コチュジャン 大さじ2
はちみつ 小さじ2
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ2
ケチャップ 大さじ4
作り方
- 鶏むね肉に全体的にフォークで刺し2等分に切って、観音開きにする。
- ①に塩こしょう、酒を加えて揉みこむ。
- 小麦粉、水、卵を合わせ、バッター液を作っておく。
- ②に③のバッター液とパン粉をつけて、160~170℃の揚げ油で揚げる。
- さっぱりグレープフルーツおろしソース
- 大根は皮をむいて大根おろしにし、水気を切っておく。
- グレープフルーツを半分に切り、まわりの皮を包丁で剥いて手でほぐし、大根おろし、グレープフルーツ、ポン酢を合わせて完成。
- ヤンニョム風甘辛ソース
- コチュジャン、はちみつ、みりん、しょうゆ、ケチャップ、おろしにんにくを大きな鍋に入れて、軽く煮詰めてドロッとさせたら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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