【きょうの料理】ホタテと野菜のにんにく炒めのレシピ!横山タカ子【6月17日】

6月17日のきょうの料理では、横山タカ子さんが、横山タカ子の信州手仕事だよりとして、ホタテと野菜のにんにく炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】ホタテと野菜のにんにく炒めのレシピ!横山タカ子【6月17日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

290

kcal

きょうの料理のホタテと野菜のにんにく炒めのレシピ。

材料

  • 刻みにんにくのオイル漬け 大さじ1

  • ホタテ貝柱(刺身用) 120g

  • ピーマン(赤・黄・緑など) 合わせて120g

  • お好みの油 大さじ1

  • 塩 1つまみ

作り方

  • ピーマンはヘタと種を取り、一口大の乱切りにする。
    ホタテは一口大に切る。
  • フライパンに油を弱火で熱し、ピーマンを炒める。
    刻みにんにくのオイル漬けを加えて全体になじませ、ホタテを加えて炒め合わせる。
  • ホタテに火が通ったら、塩1つまみを振ってザっと混ぜ合わせて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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