【相葉マナブ】ニラメンチのレシピ【6月16日】

6月16日の相葉マナブでは、マナブ!旬の産地ごはん~茨城県小美玉市のニラ~がテーマで、ニラメンチの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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目次

【相葉マナブ】ニラメンチのレシピ【6月16日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

500

kcal

相葉マナブのニラメンチのレシピ。

材料

  • ニラ 1束

  • 豚ひき肉 200g

  • パン粉 大さじ3

  • 卵 1/2個

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • 薄力粉 大さじ2

  • 卵 1/2個

  • 水 大さじ1~2

  • パン粉 適量

  • 揚げ油 適量

作り方

  • ニラをみじん切りにする。
  • ボウルにニラ、豚ひき肉、パン粉、卵1/2個分、塩、こしょうを加えて捏ねる。
  • 平たい円形に成形する。
  • 薄力粉、卵1/2個分、水を合わせてバッター液を作る。
    ③にバッター液、パン粉をまぶす。
  • 160℃の揚げ油で5~6分揚げたら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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