6月16日の相葉マナブでは、マナブ!旬の産地ごはん~茨城県小美玉市のニラ~がテーマで、ニラとちくわの天ぷらの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【相葉マナブ】ニラとちくわの天ぷらのレシピ【6月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal相葉マナブのニラとちくわの天ぷらのレシピ。
材料
ニラ 1束
塩 適量
ちくわ 1袋
天ぷら衣 適量
揚げ油 適量
作り方
- 鍋にお湯を沸かして塩を加え、ニラを30秒ほど茹でる。
- 茹で上がったら冷水に取る。
- ちくわに切り込みを入れる。
- ニラをちくわの長さに切る。
- ニラをちくわに挟む。
- 天ぷら衣をまとわせ、180℃の揚げ油で約1分揚げれば完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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