【DAIGOも台所】鶏むね肉のうま酢のレシピ!ダイゴ【6月6日】

6月6日のDAIGOも台所では、鶏むね肉のうま酢を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】鶏むね肉のうま酢のレシピ!ダイゴ【6月6日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

303

kcal

DAIGOも台所の鶏むね肉のうま酢のレシピ。

材料

  • 鶏胸肉(皮なし) 200g

  • 玉ねぎ 1/2個

  • セロリ 1本

  • みょうが 2個

  • 貝割れ菜 1/4パック

  • 塩 適量

  • 片栗粉 適量

  • 油 適量

  • 合わせ酢
  • だし 400ml

  • 砂糖 大さじ2

  • みりん 大さじ2と2/3

  • しょうゆ 大さじ2と1/3

  • 酢 100ml

作り方

  • 鶏胸肉は5mm厚さのそぎ切りにし、薄く塩をふって片栗粉をまぶす。
  • 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、みょうがは縦半分に切って縦に3mm幅に切り、セロリは斜め3mm幅に切り、貝割れ菜は半分に切る。
  • 鍋に合わせ酢のだし、砂糖、みりん、しょうゆ、酢を合わせ、煮立ったら火を弱め、鶏肉を加えて静かに火を通し、冷水に鍋底を当てて急冷する。
  • フライパンに油適量を熱し、玉ねぎ、セロリ、みょうがを透明感が出るまで炒めて③に加え、貝割れ菜を加えて冷蔵庫に入れ、30分以上置く。
  • ④を器に盛って完成。

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目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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