【DAIGOも台所】たこのとろろ酢のレシピ!ダイゴ【6月5日】

6月5日のDAIGOも台所では、たこのとろろ酢を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】たこのとろろ酢のレシピ!ダイゴ【6月5日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

153

kcal

DAIGOも台所のたこのとろろ酢のレシピ。

材料

  • ゆでだこ(足) 150g

  • ミニトマト 4個

  • わかめ(乾) 5g

  • サラダほうれん草 50g

  • オクラ 4本

  • 塩 適量

  • 三杯酢
  • だし 100ml

  • 酢 50ml

  • 砂糖t 大さじ1/2

  • 薄口しょうゆ 小さじ4

  • とろろ酢
  • 三杯酢(上記のもの) 50ml

  • おろしわさび 小さじ1/2

  • 長いも 80g

作り方

  • ゆでだこの足は5mm厚さのそぎ切りにする。
  • オクラはへたを少し切り落としてガクをむき、塩で産毛をこすり、塩がついたままゆで、冷水に落として斜め半分に切る。
  • わかめは水で戻して食べやすく切り、サラダほうれん草は4cm長さに切り、ミニトマトは半分に切る。
  • 三杯酢のだし、酢、砂糖、薄口しょうゆを合わせる。
  • とろろ酢の長いもは皮をむいて細かく刻んでボウルに入れる。
    ④を50ml計量しておろしわさびを加え、長いもと合わせる。
  • 別のボウルにたこ、オクラ、サラダほうれん草、わかめ、ミニトマトを合わせ、残りの三杯酢を加えて和えて器に盛り、⑤をたっぷりかけたら完成。

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目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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