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5月31日のZIPでは、しずちゃんが炊飯器&電子レンジの魔法のレシピ ほったらかし料理として、電子レンジでトマトの無水キーマカレーを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ZIP】電子レンジでトマトの無水キーマカレーのレシピ!ほったらかし料理【5月31日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcal電子レンジでトマトの無水キーマカレーのレシピ。
材料
トマト
玉ねぎ
豚ひき肉
ピザ用チーズ
- 【A】
ケチャップ
中濃ソース
砂糖
顆粒コンソメ
しょうゆ
しょうが
にんにく
カレー粉
小麦粉
作り方
- 玉ねぎをみじん切りにする。
- 耐熱ボウルに玉ねぎ、豚ひき肉、【A】を加えてよく混ぜる。
- 混ぜ合わせた具材の上にトマトを半分に切って加える。
- ボウルの両端を少しあけ、ラップをし、600Wのレンジで10分加熱する。
- トマトの皮を取り除いて、トマトを崩して混ぜる。
- 仕上げにピザ用チーズをのせて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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