![](https://www.chimchan.com/wp-content/uploads/2024/04/27040106_s.jpg)
4月11日のヒルナンデスでは、食材レスキュー!チャチャっとごはんのコーナーでおよねさんが、ブロッコリー卵とじ麻婆の作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【ヒルナンデス】ブロッコリー卵とじ麻婆のレシピ!およね【4月11日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalヒルナンデスのブロッコリー卵とじ麻婆のレシピ。
材料
ブロッコリー 1株(約280g)
麻婆豆腐の素 1つ
卵 2個
水 麻婆豆腐の素に書いてある分量+20ml
作り方
- フライパンに麻婆豆腐の素と水を入れて煮立たせる。
- 一口大に切ったブロッコリーを入れて約3分加熱する。
- 溶き卵を流し入れ蓋をし、半熟になるまで約1分加熱したら完成。
スポンサーリンク
目次
まとめ
ぜひ作ってみたいと思います。
主婦の友社
¥1,595
(2024/09/07 23:26:08時点 Amazon調べ-詳細)
コメント