【きょうの料理】ふきの葉の味噌のレシピ!大原千鶴【4月10日】

4月10のきょうの料理では、大原千鶴さんが、ふきの葉の味噌の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】ふきの葉の味噌のレシピ!大原千鶴【4月10日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

370

kcal

きょうの料理のふきの葉の味噌のレシピ。

材料

  • ふきの葉(下ごしらえしたもの) 2枚(約80g)

  • 【A】
  • 味噌 大さじ2

  • みりん 大さじ2

  • すりごま(白) 大さじ2

  • 砂糖 小さじ2

  • ----
  • 削り節 1袋(2~3g)

  • ごま油 大さじ1

作り方

  • ふきの葉は細かく刻み、水にさらす。
    水が透明になるまで2~3回水をかえ、ギュッと絞って水けを切る。
    【A】は混ぜる。
  • フライパンにごま油を中火で熱し、①のふきの葉を入れて炒める。
    しんなりとしてきたら【A】を加え、混ぜながら3分ほど煮詰める。
    削り節を加えてひと混ぜして完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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