3月10日の男子ごはんでは、ハーブづくしのホワイトデー料理として、ローズマリーポークの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
目次
【男子ごはん】ローズマリーポークのレシピ!ハーブ料理【3月10日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal男子ごはんのローズマリーポークのレシピ。
材料
豚肩ロース肉(とんかつ用) 2枚(350g)
じゃがいも 1個
にんにく 1片
オリーブ油 大さじ1.5
バルサミコ酢 大さじ1.5
塩 適量
ローズマリー 1~2本
黒こしょう 適量
作り方
- じゃがいもは5㎜厚さの輪切りにする。
- 熱したフライパンにオリーブ油大さじ1をひき、じゃがいもを並べて中火で焼く。
焼き目がついたらひっくり返し、塩少々を振ったら取り出して、器に盛る。 - 豚肩ロース肉は筋切りをする。
塩小さじ1/2と黒こしょうをふって下味をつける。 - にんにくは半分に切る。
- フライパンに豚肩ロース肉を並べ、にんにく、オリーブ油大さじ1/2を加える。
- ローズマリーを加えて、オリーブ油に絡めて風味を出す。
- 蓋をして中弱火で焼く。
- ローズマリー、にんにくは焼き目がついたら、豚肉の上にのせる。
- 豚肉は焼き目がついたら消し、再度蓋をして両面を焼く。
- 両面にしっかりと焼き目がついたら、バルサミコ酢を加えて絡める。
水分が飛ぶまで加熱してとろみがあるソースにする。 - 器に盛って、フライパンに残ったソースをかけて完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
コメント