1月29日のよ~いドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートのコーナーで、サバ缶を使った、サバ缶と春菊の無限パスタを教えてくれましたので紹介します。
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【よ~いドン】サバ缶と春菊の無限パスタのレシピ【1月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
300
kcalサバ缶と春菊の無限パスタのレシピ。
材料
サバ缶水煮 1缶
パスタ(フリッジ) 90g
春菊 20g
ミニトマト 4個
柚子胡椒 適量
和風だしの素 3g
塩 適量
マヨネーズ 適量
EXオリーブオイル 適量
粉チーズ 適量
作り方
- パスタを1%の塩を加えた熱湯で規定の時間通りにゆでる。
- フライパンに水と和風だしの素を入れる。
サバ缶の汁をすべて加える。 - サバの水煮をざく切りにする。
- ミニトマトと春菊をカットする。
- サバの煮汁が煮立ったところで、サバの身を加え、軽く火を通す。
- パスタが茹であがる3分前に、春菊をパスタの鍋に入れて一緒に湯がく。
- ミニトマトとゆで汁を加えてからめ、器に盛って完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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