12月28日のノンストップエッセでは、笠原将弘さんが、牛ネギ丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】牛ネギ丼のレシピ!ESSE【月日】
Course: レシピServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
1050
kcalノンストップの牛ねぎ丼のレシピです。
材料
牛薄切り肉(すき焼き用) 400g
長ネギ 1本
にんにく 1かけ
ごま油 大さじ2
カイワレ 1/2パック
- 【A】
酒 大さじ4
しょうゆ 大さじ4
みりん 大さじ4
砂糖 大さじ2
すりゴマ(白) 大さじ2
- ----
片栗粉 適量
サラダ油 大さじ2
温かいごはん どんぶり4杯分
刻みのり 適量
卵黄 4個
作り方
- 長ねぎはみじん切りにし、にんにくはすりおろし、ともにボウルに入れ、ごま油で和えます。
- カイワレは根元を除いて半分に切り、【A】は混ぜ合わせておきます。
- 牛肉を1枚ずつ広げて片栗粉を薄くまぶし、半分より奥に等分にした①をのせ、半分に折ります。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、③の両面を焼きます。
- 余分な脂を拭きとって②の【A】を加え煮絡め、器にご飯を盛ってのりを散らして、牛肉をのせます。
卵黄と②のカイワレを添えて完成です。
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目次
まとめ
ぜひ作ってみたいと思います。
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