【梅ズバ】まいたけ茶のレシピ！中性脂肪を減らす！梅沢富美男のズバッと聞きます！【3月13日】

3月13日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは

1週間で中性脂肪を減らす舞茸レシピとして

舞茸茶

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

舞茸茶のレシピ

 

材料

舞茸・・1パック(100g)

水・・600cc

 

作り方

①舞茸1パックを水600ccで煮る。

 

②30分煮込めば完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。