12月26日のノンストップでは
行列シェフのまかない家ごはんのコーナーで
村田明彦シェフが和風キーマカレーの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
和風キーマカレーのレシピ
味噌は鍋に直接おいて
具材から出た水分と脂で溶きながら加熱します。
材料(2人分)
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豚ひき肉・・250g
ゴボウ(みじん切り)・・1/2本
タマネギ(みじん切り)・・1/2個
トマト(ヘタを除きみじん切り)・・1/2個
油揚げ(みじん切り)・・1/2枚
サラダ油・・大さじ3/4
ごま油・・大さじ3/4
しょうが(みじん切り)・・8g
にんにく(みじん切り)・・1/2かけ
砂糖・・大さじ3/4
かつお節・・6g
温かいご飯・・茶碗2杯分
万能ねぎ(小口切り)・・適量
いりゴマ(白)・・適量
温泉卵・・2個
【A】
みそ・・大さじ1弱
カレー粉・・大さじ1強
【B】
だし汁・・2カップ
しょうゆ・・大さじ1
作り方
①鍋にサラダ油とごま油、しょうが
にんにくを入れて火にかけます。
②香りが立ったらゴボウ、タマネギ、トマト
油揚げを加えて水分がなくなるまでしっかり炒めます。
③ひき肉を加えて肉の色が変わったら鍋の手前に寄せます。
空いたところに【A】を入れて香りが立ったら、具材と炒め合わせます。
④砂糖を加えて炒めて、【B】を加え火を強め
水分がなくなるまでたまに混ぜながら煮詰めます。
⑤途中焦げないように火を弱めて
ペースト状になったらかつお節を半量加えて混ぜます。
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⑥ご飯に残りのカツオ節を入れて混ぜ、等分にして器に盛り
カレーをかけて万能ねぎとごまを散らし、温泉卵をのせて完成です。
まとめ
和風のキーマカレーも美味しそうですね。
ぜひやってみたいと思います。
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