【梅ズバ】サバ缶味噌汁のレシピ！梅沢富美男のズバッと聞きます！【11月14日】

11月14日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは

あらぽんが朝サバ缶生活で中性脂肪を改善したレシピとして

サバ缶味噌汁の

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

サバ缶味噌汁のレシピ

だしが要りません。

 

材料

サバの水煮缶・・1個

味噌・・適量

お湯・・適量

えのき・・適量

 

作り方

①お湯にみそを溶きます。

 

②えのきとさば缶を汁ごと入れて完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。