【あさチャン】玉ねぎ皮茶のレシピ！秋玉ねぎ！【10月30日】

10月30日のあさチャンでは

秋玉ねぎの簡単レシピとして

玉ねぎの皮茶

の作り方を教えてくれたので紹介します。

 

玉ねぎの皮茶のレシピ

ケルセチンがたくさん摂れます。

 

材料

玉ねぎの皮・・3個分

 

作り方

①玉ねぎの皮を丁寧に洗います。

 

②鍋で煮だせば完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。