10月24日のNHKのきょうの料理では
イタリア料理店シェフの奥田政行さんが
いも煮パスタの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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いも煮パスタのレシピ
いも煮をイタリアンにアレンジです。
材料(4~5人分)
牛バラ肉(薄切り)・・400g
【A】
里芋・・小12個(180g)
まいたけ・・140g
ごぼう・・1/2本(80g)
にんにく(薄切り)・・2かけ分
セロリ・・1/2本(80g)
タイム(生)・・2本
コンソメスープ(温めたもの)・・カップ②
スパゲッティ(細め・直径1.6㎜)・・300g
【B】
ドライトマト・・10g
黒オリーブ(3㎜幅の薄切り)・・6個分(20g)
イタリアンパセリ(粗みじん切り)・・適宜
ごぼうチップス・・1/2本分
塩・・適量
エクストラバージンオリーブオイル・・適量
作り方
①里芋は皮をむいて一口大に切って下茹でをします。
②まいたけは根元を除いてほぐします。
ごぼうは皮をこそげて4mmの厚さの斜め切りにします。
セロリは筋を取って端から3mmの厚さに切ります。
③牛肉は3㎝幅に切って塩10gを振ってよく揉み込みます。
④鍋に水1リットルを入れて強火で沸騰させ
牛肉を加えて中火にします。
⑤煮立ったらアクを取って【A】を加えます。
⑥再度アクを取ってコンソメスープを加え
約10分煮たら【B】を加えます。
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⑦別の鍋に水2リットルと塩40gを入れて中火にかけ
沸騰したらスパゲッティを入れて
袋の表示よりも1分短く茹でてザルに上げ水気を切ります。
⑧スパゲッティを⑥を鍋に入れて
お好みのかたさに火を通します。
⑨イタリアンパセリとエクストラバージンオリーブオイル大さじ2を加えて軽く混ぜます。
⑩器に盛ってごぼうチップスをのせて完成です。
まとめ
いも煮がおしゃれになりますね。
ぜひ参考にしたいと思います。
奥田 政行 小学館 2011-07-14
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