9月22日の世界一受けたい授業では
1週間で変われる長生きみそ汁健康法として
ローラさんがオリジナルの長生き味噌汁
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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ローラの長生き味噌汁のレシピ
パプリカ、アボカド、豆乳です。
スペシャル味噌のレシピはこちらです。
材料
パプリカ
アボカド
豆乳
水
スペシャル味噌
作り方
①水の入った鍋に切ったパプリカ、アボカドを入れて煮ます。
②豆乳を加えます。
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③スペシャル味噌を溶かして完成です。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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