【主治医が見つかる診療所】油揚げのもどきピザのレシピ！楽して脂肪燃焼！【5月24日】

5月24日の主治医が見つかる診療所では

最新!脂肪の減らし方!

食べながら楽して脂肪燃焼SPとして

油揚げのもどきピザの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

油揚げのもどきピザのレシピ

糖質オフのピザです。

 

材料

油揚げ

シーフードミックス

チーズ

パセリ

 

作り方

①油揚げの上に菜箸を転がします。

 

②3辺を切り落として油揚げを開きます。

 

③シーフードミックス、チーズをのせます。

 

④フライパンで焼き上げます。

⑤パセリを散らして完成です。

 

まとめ

ぜひ、参考にしたいと思います。