5月8日のtenでは
捨てるなんてもったいない
一石三鳥の節約料理として
昆布の炊き込みご飯の
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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昆布の炊き込みご飯のレシピ
だしを取った後の昆布を使います。
材料
だしを取った後の昆布・・50g
米・・2合
鶏もも肉・・100g
にんじん・・1/2本
油揚げ・・1枚
酒・・大さじ1
しょうゆ・・大さじ1
水・・370ml
作り方
①具材を食べやすい大きさに切ります。
にんじんの皮はむかずに切ってください。
②昆布を1cm幅に切ります。
③炊飯器で普通に炊飯したら完成です。
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まとめ
昆布の旨味があっていいですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
ひとり暮らしのズボラ飯: “裏ワザ”特急クッキング!
posted with カエレバ
『ひとり暮らしをとことん楽しむ!』 主婦と生活社 2014-12-26
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