4月26日の得する人損する人では
魚の女神こと北山シェフが
アジの焼き漬けの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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アジの焼き漬けのレシピ
酢醤油に漬け込んだ焼き魚です。
材料
アジ
酢・・1
しょうゆ・・1
作り方
①アジを下処理します。
新聞紙をシンクにひきます。
えらの部分ののど元を指ではがして
そのままお腹のほうに引っ張れば内臓がとれます。
②血合いの部分を流水で洗えばOKです。
③フライパンにクッキングシートをひいて
魚を並べ火にかけます。
④たれを作ります。
しょうゆとお酢を1:1でバットに混ぜます。
同じ秒数で合わせると大体同じとシェフが言っていましたが
結構量が違いました。
⑤アジを片面7分焼いたら裏返してさらに7分焼きます。
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⑥焼きあがったら④のたれにつけます。
片面3分漬けたらもう片面も3分漬けます。
⑦たれを切って冷蔵庫で10分寝かせれば完成です。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
家事の得ワザ 一流のプロたちに学ぶ「家庭で使える得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2018-03-29
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