4月16日のヒルナンデスでは
有名店の天丼金子半之助のまかない料理として
ゆうこりんこと小倉優子さんが
天丼の味がする海鮮チャーハンの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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あんかけ海鮮チャーハンのレシピ
天丼の味がするチャーハンです。
材料
<あん>
かつお節(だしを取った後のもの)・・ひとつまみ
丼たれ・・150ml(めんつゆでもOKです)
水・・300ml
水溶き片栗粉・・適量
揚げ玉・・30g
みつば・・適量
<チャーハン>
卵・・2個
刻みネギ・・20g
ごはん・・400g
塩・・少々
こしょう・・少々
顆粒だし・・少々
えび・いか・小柱・・合計100g
しょうゆ・・少々
しば漬け・・少々
サラダ油・・少々
作り方
①丼たれ1に水2を加えて
だしをとったかつお節をひとつまみ加え
水溶き片栗粉でとろみをつけます。
かつお節の風味とコクが加わります。
②さらに揚げ玉を加えます。
③チャーハンを作ります。
フライパンに溶き卵を加えて炒め
刻みネギとごはんを加えて炒めます。
④塩コショウ、顆粒だしで味をつけます。
普通のチャーハンの半分でOKです。
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⑤えび、いか、小柱を加えて炒め
さらにしょうゆを加えます。
⑥さらにしば漬けも加えて炒めます。
⑦器に盛ってあんかけをかけ
みつばを飾れば完成です。
まとめ
ぜひ参考にしてみたいと思います。
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