【マツコの知らない世界】ハムとチーズのフレンチトーストのレシピ！野上優佳子！パン弁当！【5月23日】

5月23日のマツコの知らない世界では

マツコの知らないパン弁当の世界として

野上優佳子さんがお弁当パンとして

ハムとチーズのフレンチトーストの

教えてくれましたので紹介します。

 

ハムとチーズのフレンチトーストのレシピ

マツコさんも一緒に調理したフレンチトーストです。

 

材料

玄米パン

牛乳

卵

スライスチーズ

ハム

アスパラガス

ブロッコリー

 

作り方

①アスパラとブロッコリーを薄切りにします。

 

②①をフライパンで素焼きにします。

 

③バットに卵を溶き入れて

牛乳と塩を入れてよく混ぜます。

 

④卵液に玄米パンをひたします。

 

⑤玄米パンにチェダーチーズとハムを乗せます。

 

⑥素焼きしている野菜に塩を振って⑤の上にのせます。

⑦さらにもう1枚チーズをのせて

パンももう1枚乗せて挟みます。

 

⑧卵液をしっかりつけて

中火のフライパンで約2分ほど

焦げ目がつく程度に両面を焼けば完成です。

 

まとめ

マツコさんも絶賛のパン弁当を

ぜひ家でも作ってみたいと思います。