3月15日の秘密のケンミンSHOWでは
ウマいも祭として
じゃがいも・里芋・さつまいものレシピとして
芋煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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芋煮のレシピ
里芋で作ります。
材料
里芋
水・・1000cc
めんつゆ・・170cc
酒・・10cc
砂糖・・小さじ3
こんにゃく
牛肉
長ネギ
作り方
①里芋は市販の水煮を使います。
②鍋に水、めんつゆ、酒、砂糖を入れます。
③②に里芋を入れて火にかけてひと煮立ちさせます。
④こんにゃくは手でちぎって入れます。
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⑤牛肉を入れてさらに煮込みます。
⑥里芋に味が染み込んできたら長ネギを入れます。
⑦器に盛って完成です。
まとめ
簡単に作れておいしそうですね。
是非やってみたいと思います。
花粉症対策万全レシピfrom姫ごはん かわいい・かんたん花粉症対策食材 長芋 編
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和田良美 ゴマブックス 2017-05-01
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